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06/042026
习惯这样睡觉的人，患糖尿病风险高出50%！
在日常的认知中糖尿病和吃密不可分但你知道吗糖尿病还和睡眠习惯有关研究发现晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现的风险增高与早睡者相比晚睡者患2型
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06/042026
近期大量上市！这种水果可能致昏迷，别一下吃太多
你爱吃荔枝吗？眼下，荔枝正大量上市价格也比上市初期有所回落不少水果爱好者开心地表示又可以美美“炫”荔枝了在四川成都海吉星·成都双流（白家市场）主力售卖的荔枝来自
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06/042026
【夜读】一个人***的状态：淡而静、勤而进、稳而信
淡而静真正内心丰盈的人，很少张扬外露，而是淡然处世。高山不语，却以巍峨耸立展示其雄伟；大海无言，却以浩瀚无垠彰显其壮阔。万事静中求，人也要从静上下功夫。一直陷在
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06/042026
夏季吃“苦”胜似进补！这4种苦味食物，清心降火睡...
夏季天气炎热很多人会出现睡眠不好、情绪急躁等症状可以适量食用一些苦味食物帮助引火下行应该怎么吃？一起来看↓心烦失眠人群 莲子心夏季天气炎热，人体容易出现心火上
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06/042026
眼睛的“救命信号”：出现这几种情况，请立刻去就诊...
日常生活中，不少人遇到过眼睛突然出血的情况，看着红红的眼睛被吓得不轻，开始担心“眼底出血了，是不是会看不见了？”事实真的如此严重吗？实际上，很多人以为的“眼底出
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06/042026
哲思 | 靠谱的人：做减法、求深度、有定力
哲思 | 靠谱的人：做减法、求深度、有定力Philosophy | Reliable Souls: Less Is More, Go Deep, Hold Fa
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06/042026
《关于进一步健全城市社区卫生服务体系 提升服务能...
《关于进一步健全城市社区卫生服务体系 提升服务能力的通知》政策解读Interpretation of the Circular on Improving Urb
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06/042026
量子，到底是什么？
量子，到底是什么？What Exactly Is a Quantum?新华网科普丨量子不神秘：零基础带你解锁微观高科技
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06/032026
长期沉迷手机，正在拖垮你的身体与大脑！
“别再刷手机了，越刷越傻”“再这么玩手机，你就要废了”……在人手一部智能手机的时代，手机上瘾现象特别普遍，这样的“提醒”也不绝于耳。刷手机，真的会让人变傻吗？宁
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06/032026
夏日常用蚊香温度***达800℃！起火风险一定要警...
夏日来袭，气温节节攀升，恼人的蚊虫也开始四处“出没”。不少家庭都会点上蚊香安睡，但此举潜藏着火灾隐患，近期已发生多起因蚊香使用不当引发的事故。使用蚊香引燃周边可
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