别等血管堵死才后悔!脑梗前这6大信号千万别忽视

发表时间: 2026-04-16 10:42:49

作者: 医然控股集团有限公司

来源: 养生中国综合中国中医药报

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很多人把手脚发麻当成脑梗来临的信号,其实不一定,还有可能是颈椎或者腰椎的问题压住了神经。脑梗引起的麻,往往是突然一下半边身子不对劲,可能连脸带胳膊带腿,一边全麻

很多人把手脚发麻当成脑梗来临的信号,其实不一定,还有可能是颈椎或者腰椎的问题压住了神经。

脑梗引起的麻,往往是突然一下半边身子不对劲,可能连脸带胳膊带腿,一边全麻,还伴随没劲儿。


可问题在于,不少人等到“麻”的时候,血管已经堵得差不多了。真正能救命的,是脑梗前几天甚至几周反复出现的一些症状。



脑梗要重视的6个信号



01

突然一阵头晕



好好地坐着或走着,突然感觉房子在转、自己要倒。这种眩晕通常几分钟就好,但可能一天来好几次。很多人觉得缓过来就没事了,可这恰恰是后循环缺血的表现。


02

说话突然大舌头



跟人聊着天,突然说出来的话含混不清,像嘴里含着东西。或者明明想说“杯子”,张嘴说成“那个喝水的”。过几分钟又好了。这叫短暂性失语,是语言中枢缺血了。


03

看东西重影



有人看一个灯泡变成两个,有人眼前像拉上窗帘一样突然一黑,几秒钟就恢复,这是眼动脉或者大脑后动脉供血出问题了。


04

一边脸发木



对着镜子笑一笑,发现嘴角两边不对称了,或者感觉半边脸像打了麻药。这个症状很多人以为是面瘫,但面瘫不伤手脚,脑梗引起的脸麻往往伴随着同侧手脚的异样。


05

突然看不懂字、分不清左右



有人看书上的字全认识,但串在一起不知道什么意思。有人连钟表上的指针都认不明白了。这是大脑***功能受损的表现。


06

性格突然变了一个人



原本温和的人突然暴躁,原本开朗的人突然沉默,或者出现一些奇怪的行为,比如把牙刷往杯子里放这种动作顺序混乱。这是额叶或者颞叶缺血的信号。


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图源:AI生成



脑梗,防大于治



01

控制好血压



高血压是脑梗的头号元凶,降压药不能吃吃停停。有的患者因没有头晕等不适症状就不服降压药,造成血压控制不良而致脑梗。


02

按时体检



按时体检,及时调整不正常的病理指标,能大大减少此病的发病率。


03

留意身体不适



如经常出现头昏头痛、肢体麻木,偶有发作性语言不利、肢体痿软无力,多为脑梗先兆,应及时就医诊治。


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图源:AI生成



一旦发病,如何急救?



对于脑梗患者来说,时间就是生命,4.5小时的救治“时间窗”必须分秒必争。


同时,家属要保持镇静,多安慰病人,缓解其紧张情绪,迅速拨打120电话;让病人平卧,避免剧烈晃动头部,头偏向一侧,及时清除口腔内异物,如呕吐物、义齿等,保持呼吸道通畅;准确记录发病时间,作为帮助医生判断发病时间的依据。



四味中药护血管



01

山楂



味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,能消食化积、行气散瘀,尤其擅长化解肉食积滞,减少痰湿生成。


现代研究表明,山楂中的黄酮类和三萜类成分可降低胆固醇和甘油三酯,抑制血小板聚集,防止动脉粥样硬化,同时具有抗氧化、保护血管内皮和轻度降压作用。


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图源:AI生成


02

陈皮



味辛、苦,性温,归肺、脾经,能理气健脾、燥湿化痰,改善脾胃功能,减少痰湿生成。


现代研究表明,陈皮中的橙皮苷和挥发油具有抗氧化、防止动脉粥样硬化、改善血管内皮功能和增加脑血流量的作用。


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图源:AI生成


03

丹参



味苦,性微寒,归心、肝经,能活血祛瘀、通经止痛,被誉为“血管清道夫”。


现代研究表明,丹参中的丹参酮和丹酚酸具有抗氧化、保护血管内皮、扩张血管、改善微循环、抗血栓形成和稳定动脉粥样硬化斑块的作用。


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图源:AI生成


04

菊花



味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,能平抑肝阳、清肝明目,适用于肝阳上亢引起的头痛和眩晕。


现代研究表明,菊花中的黄酮类和萜类化合物可扩张血管、抗氧化、减轻血管内皮损伤、降脂、抑制血小板聚集,并辅助降低血压。


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图源:AI生成


推荐用法


组方:山楂6克,陈皮6克,菊花3克,丹参6克。


做法:将药材洗净,放入养生壶或杯中。加入沸水500毫升,闷泡15~20分钟即可饮用。可反复冲泡至味淡,每日1剂,连续饮用1个月后停用1周。



这四味药材组合,形成“理气+化痰+活血+平肝”的协同作用。


丹参与山楂增强血化瘀、改善微循环的效果。陈皮与菊花理气化痰、平肝降压,减少血管痉挛风险。整体具有降脂、降压、改善血液循环和预防血栓形成的功效。


01

适用人群




嗜食肥甘厚味、高脂血症者;急躁易怒、高血压、易头晕者;长期久坐、缺乏运动者;有中风病史者。


0

2


禁忌人群




孕妇及经期女性;正在服用抗凝药或抗血小板药物者;低血压及体质虚寒者;胃溃疡、返流性食管炎患者。


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