【医然节气提醒】今日芒种，一分耕耘一分收获，一场人生一场圆满

今日芒种，一分耕耘一分收获，一场人生一场圆满

芒 种 农 事 忙

芒种，五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。

——《月令·七十二候集解》

芒种的原义，即有芒刺的谷物可以开始种了。

虽说芒种是“亦稼亦穑”的节气（稼，种植也；穑，收获也），小麦于芒种成熟，也于芒种收割，但芒种的侧重点仍然在种，而不是收。如果重点在收，那么芒种就应该叫“大满”了，形容小麦灌浆结束，谷物充实。

以芒种易大满者，因时物兼人事以立义也。盖有芒之种谷，至此长大，人当效勤矣。节物至此时，小得盈满，故以芒种易大满耳。

——《七修类稿》

节气于人事，总是前瞻性的，以免大家错过天时。小满提醒农人准备收麦，芒种提醒农人赶紧种新谷，如北方忙种夏大豆、玉米、花生等，南方则忙着晚稻插秧，或种棉花。

除了收获和种植外，不少农作物的管理也分毫闲不得。如棉花的防虫，南方则处于早稻追肥，中稻耘田追肥之时。

三候，反舌无声

诸书以为百舌鸟，以其能反复其舌故名。特《注疏》以为虾蟆，盖蛙属之舌尖向内故名之。今辨其非者，以其此时正鸣不知失者也。《易通卦验》亦名为虾蟆无声，若以五月正鸣，殊不知初旬见形，後形亦藏矣，陈氏曰：螳螂、鵙皆阴类，感微阴而或生或鸣，反舌感阳而发，遇微阴而无声也。

——《月令·七十二候集解》

反舌即反舌鸟，又名百舌鸟、乌鸫。反舌鸟感阳而发，遇微阴反而无声也。这和伯劳遇阴而鸣正好相反。百舌鸟本身也是比较温顺胆小的鸟类。

百舌鸟之所以名百舌鸟，是因为它的叫声非常丰富，宛转多变，能模仿多种禽鸟的鸣叫声，宋代文同有诗曰：“就中百舌最无谓，满口学尽众鸟声。”

《本草纲目》中说百舌鸟“立春后则鸣啭不已，夏至后则无声，十月后则藏蛰”，即通过百舌鸟来反应天地间阴阳之气的消长变化——阳气长而阴气消的春天，百舌鸟就鸣叫不已；夏至一阴生，虽然天地间阳气还是很旺，但已经处于阳消阴长的阶段了，百舌鸟感微阴而无声；十月后，即立冬开始，阴气更盛，百舌鸟就很少出没在外了（伯劳、鹰隼的出没与之相反，由此可知阴阳之理在动物上的体现）。

梅 雨 季 防 霉

江南每岁三、四月，苦霪雨不止，百物霉腐，俗谓之梅雨，盖当梅子青黄时也。

——《五杂炬》

按照这个说法，今年2020年入梅在6月8日，出梅在6月26日，断梅在7月6日。

芒种后逢丙日入梅。

——《神枢经》

第二种说法，芒种后逢第一个丙日为入梅，小暑后逢第一个未日为出梅。

按这个标准的话，今年入梅在6月12日，出梅在7月15日。

当然，还有其他的历法标准，和地域有关，比如福建一带则提前到立夏后的庚日。

今人多以气象数据为入梅和出梅的标准——凡在5月下旬至7月上半月的时段内，在北纬29-33°范围内，经常有地面峰系活动，且连续两周内有6天雨日，同时参考长江下游两岸，各站候平均气温基本上稳定在22°C或以上的起始日，作为入梅日。

梅雨季来之前，要做好防霉准备。古人会将怕潮的皮毛衣物埋入干燥的灰堆，书籍则会在未梅雨前，晒得极燥，放些樟脑，密封入柜，以免因霉生虫蛀。

今人在衣柜中放点干燥剂就可以预防，对于那些塑料袋封存的衣被，如果不是真空的，建议撤下塑料袋，以免里面的湿气无散发之途。

家电建议不定时地开启一会儿，有助于排潮气。通风的方法是——把朝南或东南方向，即上风方向的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。

梅雨是自然气候，没有必要特别讨厌它，我们应该顺应它，做好防潮工作就好。如果梅雨季没有梅雨，名“空梅”，反而这个地区可能会发生干旱。

出完汗立马吹风容易感冒，这是常识。出了会湿衣的大汗后，正确的做法是：避风，擦干身体，换上干的衣服。

即便你不吹风，出汗后待在无风的地方，但此时毛孔尚开，外邪还是很容易入侵的，还是很容易着凉。为什么？因为体表的汗会率先冷却，冷汗的温度肯定低于体温，那么人就会感寒邪的而患伤寒感冒，而湿汗（湿邪）捂身，又易生皮肤病。

还有就是出完汗就算换了干衣，我们也不应待在风大的地方，因为此时毛孔还是打开着的。包括在睡觉（卫阳入里）、梳头（头皮受刺激也会使毛孔打开）时、沐浴后，都要避风。

当然不少人会说自己出完汗后，没有顾忌这些，照样好好的。那可能是因为你的身体目前够好（但依然会造成看不见的伤害），也可能是邪伏于体内而一时不发。很多养生的道理在很多人看来不屑，因为它看上去不是百分之百的，但它却是防微杜渐的。

谈 谈 闰 四 月

今年按阴历月份来看共有13个月，这是因为闰了一个月，那什么是闰月呢？闰月的机制和我们公历的闰日有何不同呢？

由于我国传统使用的是阴阳合历。为了调整阴历纪年和阳历纪年的误差，所以要进行置闰。

阴历纪年是以一个朔望月的周期为一月的，所以阴历记日非常方便，可以根据月相推日子，根据日子知月相。

因为月亮的运行周期是29.53日，所以太阴历就用大月（30日）和小月（29日）相间的方式来调整（因为那0.06日盈余，所以还会配置连大月），以保证月初必朔，月中必望。

阴历以十二个朔望月为一年的话，是354日或355日，这样会和以太阳回归年

（365.24219日）为一年的阳历年有11日左右的误差。所以为了调整这个误差，就要进行至闰，以十九年至七闰的方式。被置闰的那年就会有十三个朔望月。

这样就能完美地保证每个月份既能合于月相的规律，又很好地贴合每年四季和节气。这就是阴阳合历的伟大之处。

而公元历作为纯粹的阳历，其月份与月相无关，所以也不会有这个问题。公元历置闰的目的只是为了解决太阳回归年——365.24219日里面小数点后面的天数问题，所以四年闰一天差不多就够了。

再进一步问，为什么2020的闰月是闰四月，而不是其他月份？

现在的置闰原则是，如果遇到没有中气的阴历月，那么这个月就被定为前一个月的闰月。

那什么是中气？我们知道，一年有二十四节气，再细分为十二节和十二中气。其中——

立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒为节。

雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至、大寒为中气。

2020年的阴历四月是大月，有三十日，含立夏和小满两个节气，其中小满是中气。而四月后面一个月是小月，只有二十九日，但在这二十九日中只包含一个芒种，要到第三十天，也就是后一个月的初一才有中气夏至。那么这个没有中气的月就被置为闰月，即闰四月。

那么，为什么民间有“闰四月，吃树叶”、“闰四月，兆荒年”的说法？闰四月会导致“荒年”吗？

没有因果关系。因为农时是跟着阳历走的，所以属于阳历体系的节气可以指导农时，在阳历的体系下，一年二十四节气的时间点是很稳定的，前后相差也就一两天。

但这个说法有它的原因。因为阴历记日方便，看月相就能基本确定今天是几日。农人也是过阴历的。小满所在的四月是青黄不接（陈粮已尽，新粮未熟）的时候，而一般的年岁，芒种是在阴历五月的，到了五月也正好是农事最繁忙，又收又种的阶段。

那现在在阴历的体系下，它多了一个月，感觉上多了一个青黄不接的月。但其实不是，芒种在闰四月，那么闰四月就是收麦子，南方插稻秧、北方种玉米、花生的时候，不必拘泥于五月。若是跟着阳历的节气走，就不会有这个困扰。

六月到，芒种来，

真心祝福要送到，

祝福你：

有六月的热情，

生活处处有阳光；

有收获的喜悦，

家庭事业事事顺；

有播种的希望，

披荆斩棘勇向前。

 芒种芒种，

连收带种，

把健康种进身体里，

收获幸福美好；

把快乐种进心里，

收获知足常乐；

把梦想种进生活里，

收获多彩人生。

 芒种芒种，

连收带种，

种上真心，收获爱情，

种上理想，收获事业，

种上好运，收获财富，

种上健康，收获平安，

种上祝福，收获真情， 

芒种芒种，

祝愿相送：

送你快乐的桨，

愿你划向幸福的岸；

送你多彩的花，

愿你财运福运一起抓；

送你顺利的帆，

愿你事业家庭万事顺；

芒种芒种，

祝愿相送：

送走风雨天，

迎来六月晴，

送走烦心事，

迎来万事明，

送走繁忙，迎来轻松，

送走烦恼，迎来顺心。

　芒种芒种，

健康相送，

天气渐热气温高，

心静自然暑气消。

身体就是本钱，

健康便是财富。

工作莫要太辛劳，

心情愉快最重要。

 芒种芒种，

健康相送，

坚持早睡又早起，

补充水分要牢记，

饮食清淡更健康，

还要适当练身体。

遇事要记心态好，

保持平和莫计较，