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今日寒露,医然提醒您,天气冷了,记得添加衣物!

发表时间: 2019-10-08 11:48:40

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今日寒露,医然提醒您,天气冷了,记得添加衣物!


今天是24节气中的第17个节气,也是秋季的第5个节气——寒露。

寒露是秋天天气从凉爽到寒冷的过渡,我们可以隐约听到冬天的脚步声。


寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜,除全年飞雪的青藏高原外,东北北部和新疆北部地区一般已开始降雪。


寒露·三候

鸿雁来宾:寒露节气之后,你可以看见天空中的鸿雁成群结队南迁,它们时而排成一字形,时而排成人字形。

雀入大水为蛤:天气进入深秋,寒气开始逼人,雀鸟们都躲藏起来,而海边出现了很多蛤蜊,贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似,所以古人以为蛤蜊是雀鸟变成的。

菊有黄华:说的是寒露将要谢幕时,漫山遍野的菊花彷佛约好似的,一夜之间凌寒怒放,给肃杀凄凉的深秋涂抹上了一丝勃然生机。


寒露·习俗


登高

众所周知,重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后,寒露节气宜人的气候又十分适合登山,慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。登高寓意“步步高升”、“高寿”。


观红叶

寒露时节,秋风飒飒,漫山红叶如霞似锦、如诗如画。漫步在通幽曲径上望山坡。便会看到一簇簇、一片片红叶。


秋钓边

每到寒露时节,气温快速下降,深水处太阳已经无法晒透,鱼儿便都向水温较高的浅水区游去,便有了人们所说的“秋钓边”。


喝“寒露茶”

寒露前后正是茶树生长的极好时期。每年寒露的前三天和后四天所采之茶,谓之“正秋茶”,秋茶中以正秋茶为***。

同时室内要保持一定的湿度,注意补充水分,多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤,防止干裂。


寒露,是热与冷交替的季节的开始,在这段时间里,我们应该注意什么,又该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢?


在这节气里最容易诱发呼吸系统、消化系统的疾病。此时的气候实际上是夏秋暑热与秋凉干燥的交替,最容易患上季节交换的感冒发热,这些季节性的常见病都要充分防范,加以警惕。


寒露不刨葱,必定心里空。

九月不刨十月空。

零星时间莫白过,有空就把饲草割。

过了秋分寒露到,采集树种要趁早;


“寒露”是深秋的节令

在二十四节气中

最早出现“寒”字

如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡

“寒露”则是凉爽向寒冷的转折

 

寒露过后

清晨秋雾渐起、黄昏温度骤降

“草木荣华滋硕之时”渐成往事

所以深秋又被称为“穷秋”


沿着秦岭淮河一线

向两边看去

北方白云红叶,秋色斑斓

南方梧桐遍地,秋韵正浓

 

京城秋风飒飒,黄栌叶红

香山红叶如霞似锦

气候宜人可登高一览秋色

 

江南一带作别炎热

鱼儿也向水温较高的浅水区游去

为过冬觅食,储存能量

成为人们最适合钓鱼的时节

有“秋钓边”之说


秋收秋种此时也进入高潮

棉花产区趁天晴抓紧采收

华北地区则加快播种小麦

在南方稻区

人们还需防范“寒露风”


寒露时节菊花盛开

为除秋燥

局地有饮“菊花酒”的习俗

又因与农历九月重阳相近

这一习俗与登高赏菊一起

渐渐移至重阳节


俗话说

“吃了寒露饭,单衣汉少见”

进入寒露后

要特别注意保暖

秋天腹泻多发

还应特别注意腹部保暖


今天也是国庆长假后***个工作日

游子背上行囊

目送雁鸟,挥手流萤

作别故土,暂离亲友

一头扎进远方的寒

伸手触摸叶尖的露


乡心不可问,秋气又相逢

飘泊方千里,离悲复几重

回云随去雁,寒露滴鸣蛩

延颈遥天末,如闻故国钟

 

唐代诗人钱起

似乎也有同感

遥望家乡直至其凝缩为天边一点

耳畔传来的似是故土上暮鼓之声

感秋伤怀的思绪渐渐蔓延


元代的王寂则有另一番体会

这首回文诗

正反读来音谐意顺

倒也是颇有秋趣

碧空寒露松枝滴,滴枝松露寒空碧。

山远抱溪湾,湾溪抱远山。

竹疏横岸曲,曲岸横疏竹。

寒鹭宿平滩,滩平宿鹭寒。


这就是寒露

虽然自然界中的生物

草木零落,众物蛰伏

但诗意生活乐趣不减

朝饮花露,夜卧松下

 


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